SE DESCONOCE DETALLES SOBRE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

Incorporar ejercicios de pausas activas a nuestra rutina diaria no solo nos ayuda a acortar la ahogo y el estrés, sino que incluso potencia nuestra «rendimiento» y «concentración».Add a header to begin generating the table of contents El sedentarismo, un mal silente pero potencialmente perjudicial, afecta a un amplio sector de la población p